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実践アロマ

実践アロマ教室のご案内

ailesでは目的に合わせたアロマ教室を開催中です。ご友人同士、企業様など3〜4名様のご参加から出張教室もいたします。(受講料+交通費実費)お気軽にお尋ねください。

街中やネットで、気軽に手にすることができるアロマセラピー。皆さんは、ご家庭で、またご自身でどのようにお使いですか?
「いい香りだから、買ってみたけど、どう使っていいのかわからない」
そんな声をよく耳にします。
「まあ! なんともったいない!!」
アロマセラピーは、ご自宅で手軽にご自身や家族の健康管理に役立てられるのです。実際にイギリスでは、予防医学の一環としてアロマセラピーは位置づけられています。心と体の両面を「香り」でケアしませんか?
ailesでは、安全にアロマライフを過ごしていただくために、もっともっと「香り」が皆さんの生活を彩るように、「すぐに使えるアロマ講座」を開講しています。8名までの少人数制ですから、じっくりと学ぶことができます。
「アロマセラピーっていったい何?」 「どの香りから揃えればいいの?」
「精油って、どうやって選べばいいの?」
基本の「き」から、香りを感じてみませんか?

当サロンでは【ヤングリビング】【プリマヴェーラ】【ロタンシェル】以上3社の精油を使用していますが、精油の販売は行っておりません。精油の選び方、購入の方法などをお伝えしております。また、これらの教室は、ライセンスを発行するものではありません。受講料は、材料費等を含んでおります。

生活応援アロマ教室

「アロマって、どう使えばいいの?」「香りは、どう選んだらいいの?」
「アロマって、リラックスするだけじゃないの?」そんな「??」にお答えします。
アロマセラピーの基礎から、精油を使ってのハウスキーピング術、ご自身や家族を守る予防医学としてのアロマセラピーを学びます。その日から実践できるアロマ教室です。

対象 ・アロマセラピーにご興味のある皆さま
・薬に頼らない自律した健康管理に興味がある
・生活の中に自然の香りを楽しんで取り入れたい方など
カリキュラム ・アロマセラピーとは
・精油についての知識(使いやすい5種類の精油をセレクト)
・精油を使ってのお掃除方法
・アロマでできる健康管理
(ストレス管理・風邪予防・肩こり・冷え・むくみ等々)
時間
受講料
定員
必要な物
4時間
8.000円(オイル、教材費含む)
8名
筆記用具

脳活アロマ教室

昨年、認知症予防としてアロマが有効とTVで報道されて以来、店頭では、品切れが続出した…という現象が起こりました。
ここでは物忘れ、認知症を予防するアロマセラピーの活用法を学びます。
ご自身のため、またご家族のためにお気軽にご参加ください。

対象 ・ご自身やご家族の記憶力・集中力が気になる皆さん
カリキュラム ・アロマセラピーとは?
・脳活で使う精油(4本)のプロフィールとその使い方
・物忘れ、認知症を予防する栄養と生活習慣
時間
受講料
定員
必要な物
2時間
4.000円(オイル、教材費含む)
8名
筆記用具

受験応援アロマ教室

脳活アロマ教室がさらにパワーアップ。(脳活アロマ教室未受講でも受講可能)
勉強は変わってあげられないけど、お子さんのために精油を使って学力アップの応援を
してあげませんか?

対象 ・お子さんの勉強をアロマで応援したいお父さま・お母さま。ご自身の資格試験対策に。
カリキュラム ・アロマセラピーとは
・勉強に役立つ精油とその使い方
・脳にいい栄養と生活習慣
時間
受講料
定員
必要な物
3時間
6.000円(オイル、教材費含む)
8名
筆記用具

スポーツ応援アロマ教室

スポーツを怪我をすることなく長く続けたい方。スポーツアスリートの方。
スポーツ障害の予防とストレスケアのアロマセラピー、お教えします。

対象 スポーツ愛好者の皆さん
募集時に種目やマッサージ部位など細かく設定いたします
カリキュラム ・アロマセラピーとは? & スポーツアロマとは?
・精油の知識
・【実技】セルフケアマッサージ
時間
受講料
定員
必要な物
2時間半
5,000円(オイル、教材費含む)
8名
筆記用具・フェイスタオル・靴下

運動部応援アロマ教室

スポーツで心身共に疲れて帰ってきたお子さんをアロマでケアしませんか?

対象 スポーツに打込むお子さん(8歳以上)をお持ちの保護者の皆さん
カリキュラム ・アロマセラピーとスポーツアロマセラピーとは?
・精油の知識
・種目別、起こしやすいスポーツ障害
・部活で抱える、心のストレス対策
・【実践】湿布作り
時間
受講料
定員
必要な物
3時間
6.000円(オイル、教材費含む)
8名
筆記用具

ダイエットアロマ教室

食欲のコントロールと心の繋がりを無視しては、ダイエットの成功はありえません。アロマは優しく心に働きかけ、ダイエットをサポートするだけでなく、精油そのものにも、デトックス作用のある精油、脂肪溶解作用のある精油など、ダイエットに力を発揮してくれるのです。

対象 理想のスタイルづくりに励む皆さま
カリキュラム ・体の生理と栄養
・アロマセラピーとは
・ダイエット、サイズコントロールに有効な精油
・【実践】お悩み別マッサージオイル作り
・目標の立て方
時間
受講料
定員
必要な物
4時間
8,000円(オイル、教材費含む)
8名
筆記用具
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